女性吃黑枸杞的好处和功效

女性吃黑枸杞

欧美一些国家经常用原花青素来抵御女性的衰老,当然花青素能为人体带来多种益处。花青素可被人体100%的吸收,服用20分钟后,血液中就能检测到,并在体内维持长达27小时。与其它抗氧化剂不同,花青素有跨越血脑屏障的能力,可以直接保护大脑中枢神经系统;花青素还能够增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光滑度,抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性。

女性吃黑枸杞

所以女性吃黑枸杞具体功效有以下几个方面:

 1. 淡斑抗皱,白皙嫩滑功效;      
 
 2. 天然防晒,抵抗辐射功效;       
 
 3. 对抗过敏,增强体质功效;		
 
 4. 清除自由基,预防老化;		

 5. 减轻更年期症状。