黑枸杞的功效惊人-补肾养肝助睡眠

黑枸杞功效

我们对黑枸杞的了解大家都应该有的认识,黑枸杞和红枸杞之间有一定的差别,黑枸杞对我们身体有很好的作用,黑枸杞的味道甘、性平、主要功效,增强免疫力,抗疲劳,改善睡眠,改善血液是的循环。

黑枸杞的功效与作用及食用方法

黑枸杞的功效与作用和红枸杞是有差别的。黑枸杞在我国西北地区特产的一种枸杞,大多数人对黑枸杞的营养价值不是很了解,那么,不如就在这里和小编一起来看看黑枸杞的功效与作用以及食用方法都是怎样的吧。

黑枸杞的功效与作用

黑枸杞是我国西部特有的沙漠药用植物品种,它与我们常用的红枸杞是同属植物,也就是“亲兄弟”的关系。维吾尔族医生常用黑枸杞果实及根皮治疗尿道结石、牙龈出血等;藏医用黑枸杞治疗月经不调等;在民间多作为滋补强壮、明目及降压药。

黑枸杞味甘、性平,其主要功效有:

黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分,还含有丰富的天然原花青素(红枸杞不含),是原花青素含量最高的天然野生植物。总的来说,黑枸杞的功效、用法、用量都类似红枸杞,抗氧化、抗衰老作用比红枸杞还好。